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スポーツボクシング
ストレス解消・ダイエット!!
強くなりたい方集まれ!!


 ボクシングの動きで、全身の引き締めや、健康増進
ストレス解消しましょう。
 楽しく、効果的な指導を実施していきます。

月〜金曜日 18:00〜23:00(最終入館21:30)
土曜日    12:30〜17:00(最終入館15:30)
体あそび教室
運動嫌い集まれ〜!!
楽しく体を動かそう!!


 基本的な運動が身につく2歳〜7歳に様々な
体験を通して楽しみながら運動しませんか?
 少人数制の手厚い指導で『できるかな?』から
『できた!!』の喜びをお子様と体感してください。

月曜日         14:30〜15:30
              15:45〜16:45
水曜日          15:30〜16:30
金曜日         15:30〜16:30
フィジカルアップ運動教室
『運動神経・身体能力の向上を目指す』

 近年、どのスポーツにおいてもアスリートが
重要視しているフィジカルトレーニングを通して
お子さんの運動神経・身体能力の向上を目指します。
(年長〜小学生)

毎週木曜日 16:00〜17:00
健康運動教室
誰でもできる!!体操教室!!
ご自分の体の変化に気づいてみませんか??


 ボールを使って座ったままの体操や
座ったまま出来るソーラン節で、運動が苦手な方でも
無理なく、楽しく体を動かすことができます。
 また、1時間体を動かした後にはお茶を飲みながら
みんなでおしゃべりしませんか?

毎週月曜日・火曜日・金曜日 10:00〜12:00
(11:15〜12:00までフリースペース)
 特定非営利活動法人埼玉コーチズ からだ塾
 〒340-0011 埼玉県草加市栄町二丁目7-15
 TEL:048-936-0888 FAX:048-932-2238
 E-mail:info@saitama-coaches.eco.to


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